６０代・人生・楽しく！！

今日与えられたブログのお題は「暑さ対策」　　　　　　　2009年夏・名護市街付近

けい・ジーは体を動かすのが好きなので、
　炎天下で行動することがよくあった。（むかし・・むかし）
若かりし頃は、暑さに応えることができたが、
　　　　　　　　　　今は堪えられきれるかどうか

昔は、外での暑さ（熱さ）にやられて
　　　　　　　　日射病とか熱射病といっていたが、
昨今は、部屋の中が高温の多湿状態になり、　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
熱中症とやらで、家の中で倒れる高齢者が多いとのこと
　　　　　（高齢者枠で合格しているだけに心配だ！）

なので、一人で家にいるときは窓や戸をできるだけ開けて、
風通しを良くし、室内の空気を循環させるようにしている。
　　　　　　　クーラーは使わず、節電に貢献しているつもり・・・

ところで、暑さ対策らしきものは・・といえば、

庭に木を植えている→蒸散、日陰
ブロック塀やパーゴラにつる性植物を這わしている→蒸散、日陰
朝陽よけにロールスクリーンを利用している→日陰
西陽よけによしずを張っている→日陰
朝夕打ち水をする→気化熱
クーラーの室外機に直射日光を当てない→効率低下防止（効果???）　　　

しかし、一番の対策は、好物の鰻を食べ、黄昏時に好きな音楽を聴きながら友人とビールを飲むことかもしれない．．（楽しくなり、元気が出る．．）

それと、高齢者枠はやせ我慢せず、クーラーも使うべきかもしれない

応用訓練のコースも曜日も決まったので熱くなって頑張るぞ～　

　　　　　　　　　　　　その熱さ対策、、、さて、どうする

　朝陽よけのロールスクリーンと木・樹たち

　DIYパーゴラと植物（手前に収納されたスクリーンが見える）


窓際のブーゲンビリア